Epidémie de grippe précoce, les bons gestes pour se protéger

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Face à l’épidémie de grippe précoce, la Direction générale de la santé rappelle les bons gestes pour se protéger et limiter la transmission du virus.

Si la vaccination reste la meilleure protection, des gestes simples contribuent aussi à limiter la transmission de la maladie de personne à personne.

Dès le début des symptômes grippaux, il est recommandé de :
– Limiter ses contacts avec d’autres personnes, en particulier à risque (+65 ans, nourrissons, femmes enceintes, personnes atteintes de certaines maladies chroniques) ou porter un masque chirurgical en leur présence.
– Se laver régulièrement les mains à l’eau et au savon, ou avec une solution hydroalcoolique.
– Se couvrir la bouche et le nez avec le coude ou un mouchoir en cas de toux et d’éternuement.
– Utiliser des mouchoirs en papier à usage unique et les jeter.
Pour l’entourage des personnes grippées, il est recommandé :
– D’éviter les contacts rapprochés avec la personne grippée et en particulier si l’on est soi-même à risque.
– De se laver régulièrement les mains, notamment après tout contact avec le malade.

Enfin, les proches de personnes âgées doivent être vigilants concernant leur état de santé. Il est recommandé de prendre des nouvelles des personnes les plus vulnérables et les plus isolées dans votre entourage.

Sources : Préfecture Martinique